Tìm thông tin

[gia dinh] Khoai tây nghiền tốt cho chiều cao của bé?


Khoai tây nghiền tốt cho chiều cao của bé?


Tôi nghe nói ăn khoai tây nghiền điều độ tốt cho chiều cao của con, điều đó có đúng không thưa bác sĩ? (Trần Thanh Vân, Hà Nội)


Trả lời:


Lý luận này có lẽ xuất phát từ việc người châu Âu ăn nhiều khoai tây và có chiều cao tốt hơn người châu Á thường ăn gạo là chủ yếu. Khoai tây là nhóm thực phẩm giàu carbohydrate giống như gạo, có nhiều chất xơ và một ít đạm quý, có lợi cho sức khỏe. Bạn cho bé ăn khoai tây thay đổi với phần gạo, số lần ăn tùy thuộc khẩu vị, ý thích của bé, nhưng không thay thế đạm hay béo, sữa được. Món gì ăn nhiều quá cũng làm bé ngán, mà chán quá không ăn được, thiếu dinh dưỡng thì sẽ không tăng cân, không tăng chiều cao.




khoai-tay-nghien-1-JPG-1370510478_500x0.
Khoai tây nghiền không thay thế được cơm và các chất giàu đạm, canxi. Ảnh minh họa.

Có lẽ người châu Âu cao hơn người châu Á không phải do ăn nhiều khoai tây mà do chế độ ăn của họ có nhiều bơ sữa, vì vậy giàu canxi. Ngoài ra, bơ sữa giàu chất béo nên từ nhỏ họ không bị thiếu năng lượng kéo dài, tiềm năng chiều cao phát triển tối ưu được so với chúng ta.


Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu



Báo điện tử VnExpress cùng nhãn hàng Lackid (Dược phẩm Minh Tiến) phối hợp tổ chức chuyên mục "Bí quyết tăng chiều cao cho trẻ". Tại đây, độc giả có thể chia sẻ kinh nghiệm, đặt các câu hỏi dành cho bác sĩ chuyên môn về chiều cao của trẻ tại: suckhoe@vnexpress.net.


.

vnexpress.net

Labels: ,

[hoi dap] Xin mot so phim hay


Xin mot so phim hay


Labels: ,

[hoi dap] Tư vấn Lumia 520


Tư vấn Lumia 520



Thấy 520 khá đẹp, Chip lõi kép 1Ghz cũng ngon, màn hình tạm chấp nhận. Nhưng mà RAM chỉ có 512Mb không biết có đủ không? Do chưa sài Windows phone nên cũng chưa biết có tốt không.


href="http://www.google.com.vn/giaidap/user?userid=08306768346826843671">
Hữu Hiền - PROFESSOR (Hữu Hiền Trần)
href="http://www.google.com.vn/giaidap/label?lid=502ccd6071fcaa5b">
Điện thoại di động


Xem thêm

www.google.com.vn/giaidap

Labels: ,

[hoi dap] Có phải con gái không thích con trai nhà nghèo?


Có phải con gái không thích con trai nhà nghèo?


Labels: ,

[hoi dap] minh dang tim 1 clb bong ro o go vap. Minh o duong duong quang ham duong 20. Cao 1m72. la sv nam 1 trg dncn4.


minh dang tim 1 clb bong ro o go vap. Minh o duong duong quang ham duong 20. Cao 1m72. la sv nam 1 trg dncn4.


Labels: ,

[hoi dap] Nam sinh năm 78 Mậu Ngọ thì hợp hướng xây nhà nào nhất ?


Nam sinh năm 78 Mậu Ngọ thì hợp hướng xây nhà nào nhất ?


Labels: ,

[hoi dap] cho e hỏi là có nên mua usb 3g vina 21,6mbps,tốc độ có trên 1mb k e cảm ơn


cho e hỏi là có nên mua usb 3g vina 21,6mbps,tốc độ có trên 1mb k e cảm ơn


Labels: , , ,

[hoi dap] tập đi xe máy thế nào?


tập đi xe máy thế nào?


Labels: ,

[gia dinh] Chiều cao lúc 2 tuổi có quyết định chiều cao trưởng thành?


Chiều cao lúc 2 tuổi có quyết định chiều cao trưởng thành?


Theo như nhiều thông tin thì chiều cao ở trẻ 2 tuổi nhân đôi lên sẽ là chiều cao lúc trưởng thành phải không ạ? Hai bé nhà em lúc 2 tuổi đo thì khoảng 86cm cho bé gái nhưng đến bây giờ bé 3 tuổi 3 tháng thì được có 95cm.


Vậy là bé có bị thiếu hụt chiều cao không bác sĩ? Bí quyết nào có thể giúp con cải thiện được chiều cao? Thuốc bổ tăng trưởng chiều cao, uống sữa nhiều có phải là một phần giúp cải thiện chiều cao của bé? (Quyen Nguyen)




cao1[1160088494].jpg
Ảnh minh họa: P.N.

Trả lời:


Đúng là theo nhiều tài liệu đều nói rằng chiều cao lúc 2 tuổi bằng 1/2 chiều cao lúc trưởng thành, nhưng không phải với bé nào cũng vậy. Có trẻ hồi nhỏ thì thấp nhưng khi lớn vẫn cao, và ngược lại vì vẫn còn một giai đoạn tăng tốc cuối cùng là lúc bé bước vào tuổi tiền dậy thì. Với bé gái là khoảng 10-13 tuổi, bé trai 13-17 tuổi, trong những năm này sẽ có 1 năm bé tăng rất nhanh từ 10-12cm/năm. Nhưng mỗi trẻ lại cao vào thời điểm khác nhau.


Con bạn 2 tuổi đã cao 86cm rồi thì chắc chắn bé sẽ không thể thấp dưới 160cm, còn có cao 172cm  hay không thì còn phụ thuộc vào yếu tố di truyền, chế độ nuôi dưỡng trong những năm tiếp theo. Một việc rất quan trọng là cháu có năng vận động luyện tập thể dục thể thao hay không?


Chiều cao của cháu hiện nay là hoàn toàn bình thường, chỉ thấp hơn chuẩn có 1,4cm nhưng vẫn nằm trong giới hạn cho phép. Uống sữa và bổ sung các vi chất dinh dưỡng cũng là một trong những giải pháp quan trọng để giúp trẻ tăng trưởng chiều cao. Ngoài ra một chế độ ăn cân đối hợp lý, đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng, đủ năng lượng cũng rất quan trọng. Một chế độ sinh hoạt tốt cũng rất cần thiết: ngủ đủ 8-10 tiếng 1 ngày, không thức khuya quá 10h đêm và tăng cường vận động tập thể dục thể thao cũng đóng góp rất nhiều vào phát triển chiều cao của trẻ. 


Thạc sĩ, bác sĩ Lê Thị Hải
Giám đốc Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia



.

vnexpress.net

Labels: ,

[hoi dap] Kéo like fanpage trên facebook thế nào cho tăng nhanh ?


Kéo like fanpage trên facebook thế nào cho tăng nhanh ?


Labels: ,

[hoi dap] Đh sư phạm kĩ thuật quận Thủ Đức


Đh sư phạm kĩ thuật quận Thủ Đức



mình sắp lên đó thi ĐH rồi, nhưng mình chỉ đi 1 mình ko biết lên đó phải làm thế nào nữa, bạn nào ở trên đó biết có chỗ trọ rẻ không?
trên Sài Gòn có thể làm việc kiếm tiền không mấy bạn, mình tính ở trên đó làm gì đó rồi đợi kết quả thi luôn
cảm ơn


href="http://www.google.com.vn/giaidap/user?userid=08245008325822507868">
Chưa đặt tên
href="http://www.google.com.vn/giaidap/label?lid=147ccd6071fcaa5b">
Thi cử
-
href="http://www.google.com.vn/giaidap/label?lid=58da9bab21bbb3ad">
Đại học


Xem thêm

www.google.com.vn/giaidap

Labels: ,

[hoi dap] CÁC BẠN BIẾT GIÚP MÌNH VỚI?


CÁC BẠN BIẾT GIÚP MÌNH VỚI?



Bạn chỉ rõ hơn dùm mình dc không. Mình cũng xài blogspot luôn nhưng tin học thì mình gà lắm



href="http://www.google.com.vn/giaidap/user?userid=13145612736165942092">
Chưa đặt tên
href="http://www.google.com.vn/giaidap/label?lid=4929a0f4b1596d4f">
Internet


Xem thêm

www.google.com.vn/giaidap

Labels: ,

[gia dinh] Bồ lỡ có bầu, tôi phải làm sao?


Bồ lỡ có bầu, tôi phải làm sao?


Tôi đã có vợ nhưng tôi lại cũng yêu một người con gái khác. Giờ người yêu tôi mang bầu. Tôi phải làm sao đây? (Asuka)


Trả lời


Chào bạn,


Trường hợp của bạn chúng tôi không có đủ thông tin để trao đổi cụ thể, chúng tôi xin chia sẻ một số ý như sau:


Hiện nay cuộc hôn nhân của vợ chồng bạn đang ở giai đoạn nào, có sự rạn nứt chưa? Tình cảm bạn dành cho vợ thế nào? Việc bạn có quan hệ với người con gái khác, vợ bạn có biết không? Cô bạn gái khi đến với bạn có biết bạn đang có vợ không? Bạn nói yêu bạn gái thì tình yêu đến mức nào, có đủ mạnh để vượt qua tất cả để đến với nhau? Bạn gái bạn có ý kiến gì về đứa con? Bạn và bạn gái đã trao đổi vấn đề này chưa?




cheating-1370654806_500x0.jpg
Ảnh minh họa: Fabulously40.com.

Nếu đời sống hôn nhân của bạn đã rạn nứt mà mọi sự cố gắng đều không đem lại sự thay đổi nào, hơn nữa, cuộc sống chung chỉ là sự chịu đựng nhau, tình yêu đã hết, thì giải thoát nhau là việc nên làm. Nếu cuộc hôn nhân của bạn chưa có gì để phải chia tay thì bạn sẽ lựa chọn giữa gia đình hay bạn gái?


Nếu bạn chọn gia đình, bạn phải trao đổi với bạn gái để giải quyết chuyện tình cảm giữa 2 người và trách nhiệm đối với đứa trẻ. Nếu có thể trao đổi được với vợ thì bạn cũng cần nhờ vợ tham gia cùng giải quyết chuyện này. Tất nhiên giải quyết vấn đề này không hề dễ. Bởi vì nếu cô bạn gái quyết không buông tha bạn thì sẽ không thể lường hết hậu quả mà cô ấy có thể làm. Nếu bạn chọn bạn gái thì cần thu xếp tạm ngưng việc qua lại giữa hai người để giải quyết dứt điểm mối quan hệ với vợ, rồi sau đó mới đến với bạn gái. Bởi vì, không dễ gì người vợ có thể chấp nhận được chuyện này. 


Thường thường, người đàn ông khi ngoại tình hay bào chữa cho việc làm của mình rằng dù có ngoại tình nhưng không bao giờ bỏ vợ. Tuy nhiên, chẳng người phụ nữ nào muốn chia sẻ tình yêu của mình cho ai cả. Vì thế bạn nên cân nhắc và trả lời được những câu hỏi trên thì mới có hướng giải quyết vấn đề của mình.


Minh Hoa
Chuyên gia tư vấn-trị liệu tâm lý 1088 TP HCM



.

vnexpress.net

Labels: , ,

[gia dinh] Tinh hoàn có chạy lên cổ?


Tinh hoàn có chạy lên cổ?


Cháu thường nghe mọi người nói nếu bị đá trúng hạ bộ, tinh hoàn sẽ chạy lên cổ làm nghẹn cổ. Điều này có đúng không thưa bác sĩ. Khi bị đá trúng có nguy hiểm không? (Minh)


Trả lời:


Đây chỉ là cách hù dọa chứ không có thật. Hai tinh hoàn nằm yên vị trong túi da ở hạ bộ nên chẳng thể chạy đi đâu được. Một số ít người bị bệnh tinh hoàn di động bẩm sinh, tức hai bi không nằm yên mà chạy lên chạy xuống nhưng chỉ khoảng 5-7 cm chứ không thể có chuyện lên đến cổ họng.


Tinh hoàn là cơ quan quan trọng của đàn ông, rất nhạy cảm, nếu bị chạm nhẹ cũng có thể có cảm giác rất đau. Khi bị đá trúng hay tác động mạnh thì những sợi dây thần kinh dày đặc ở tinh hoàn sẽ truyền tín hiệu về tủy sống để gây ra những phản xạ thuộc hệ thần kinh tự chủ làm co thắt ruột, nín thở khiến nạn nhân có cảm giác như chẹn ngay họng. Có lẽ vì thế mà những "người có kinh nghiệm" mới dọa lại cho người sau chuyện "tinh hoàn chạy lên cổ".


Trong sinh hoạt, nến bị tác động mạnh vào hạ bộ, nên đến bác sĩ khám hoặc siêu âm. Nếu có tụ máu bên trong hoặc tinh hoàn vỡ thì bác sĩ cắt bỏ mô dập và khâu lại bao tinh hoàn.


Tiến sĩ - bác sĩ Nguyễn Thành Như
Chuyên khoa Tiết niệu - Nam học



.

vnexpress.net

Labels: ,
Subscribe to: Posts (Atom)

Tìm dịch vụ