Tìm thông tin

[hoi dap suc khoe] Thực phẩm nào tốt cho "chuyện ấy"?


Thực phẩm nào tốt cho "chuyện ấy"?



- Quan hệ tình dục là điều không thể thiếu trong đời sống vợ chồng, và không phải cặp vợ chồng nào cũng có thể đạt cực khoái trong quan hệ tình dục. Và đấy chính là một trong các nguyên nhân chính khiến các cặp vợ chồng li hôn, chỉ vì việc không thỏa mãn, không đáp ứng, không phù hợp trong việc quan hệ tình dục...

Trong cuộc sống hàng ngày, có những loại thực phẩm giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, hoặc những thực phẩm có tác dụng tăng cường trí nhớ, chống lão hóa, ngăn ngừa ung ung … Đặc biệt, một số thực phẩm có khả năng góp phần cải thiện đời sống tình dục của bạn.





Ảnh minh họa

Ảnh minh họa.


Để đạt “cực khoái” ngoài “kỹ thuật” bạn cần bổ sung một số loại thực phẩm cần thiết. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn dễ “đạt” đỉnh khi “yêu”.

Hải sản

Các loại hải sản như hào, sò, hến, tôm, cua cho tới các loại cá biển, hải sản nói chung đều có nhiều loại muối khoáng, rất cần thiết cho việc sản xuất và chế tiết hormone sinh dục. Ngoài ra ở hải sản, những muối khoáng thường ở dạng dễ hấp thu, cần thiết cho sự tối ưu hóa chức năng của não và hệ thần kinh, làm cho người ta dễ dàng đạt được sự sảng khoái.
Trong hải sản có nhiều axit béo omega-3, tốt cho tim mạch. Không những thế, các nghiên cứu còn cho thấy, hải sản có khả năng kích thích tình dục cao.

Quả lựu

Loại trái cây này chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng bảo quản các mạch máu và giúp máu lưu thông dễ dàng thông suốt hơn. Từ đó sẽ làm cho mọi sự tiếp xúc giữa các cơ quan “nhạy cảm” càng trở nên tinh tế hơn.

Chuối

Nhóm Vitamin B trong chuối như Vitamin B2 và kali đều có tác dụng sản sinh ra hormone testosterone. Người ta còn cho rằng enzim bromelain trong chuối có tác dụng tăng cường nhu cầu ân ái của phụ nữ.

Các loại hạt

Các loại hạt như hạt lanh, hạt bí ngô, đậu tương, đậu xanh và hạt hướng dương… chính là “bạn tốt” của các hormone sinh dục. Các loại hạt này đều rất giàu axit béo omega 3. Một thìa hạt lanh mỗi ngày sẽ giúp tăng cường lượng testosterone trong cơ thể. Còn hạt bí ngô thì có chứa rất nhiều kẽm – một khoáng chất cần thiết để sản sinh testosterone.

Rượu vang đỏ

Trong rượu có chứa chất resveratrol cũng rất có lợi cho sự lưu thông khí huyết, giúp bạn cảm thấy máu đang chảy “rần rần” trong cơ thể và sẵn sàng cho cuộc "mây mưa".

Dầu ô liu

Dầu ô liu có tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh testosterone. Việc thiếu chất này có thể dẫn đến tình trạng thiếu ham muốn, thiếu khoái cảm tình dục và không có khả năng đạt được cực khoái. Chính vì thế, hãy thường xuyên tiêu thụ các chất béo không bão hòa như dầu ô liu.

Gia vị

Trong bữa ăn hàng ngày, gia vị như hạt tiêu, ớt đỏ, gừng… không chỉ giúp bạn có bữa ăn ngon miệng mà có tác dụng cải thiện chuyện chăn gối, giúp tăng cường lưu thông máu. Hãy thêm một chút gia vị như ớt, tiêu, quế …vào thực đơn hàng ngày của bạn, đó chính là “gia vị” cho tình yêu.

Măng tây

Măng tây có chứa nhiều vitamin B folate giúp tăng cường sự sản sinh của histamine. Đây là chất quan trọng để tăng ham muốn tình dục ở nam giới và phụ nữ.


Một số nguyên tắc để "đạt đỉnh"c:


- Tâm trạng phải thoải mái: Cả hai đều ham muốn và tâm trạng tốt sẽ ảnh hưởng lớn đến kết quả của cuộc yêu.


- Thời gian và không gian hợp lý: Điều này thực sự quan trọng để cả hai có thể thoải mái nhất và không bị làm phiền khi đang “yêu”.


- Không bỏ qua màn dạo đầu: Dạo đầu vừa là để kích thích thêm ham muốn, vừa là để bôi trơn âm đạo. Kèm theo đó là những nụ hôn, lời yêu ngọt ngào, sự vuốt ve bộ ngực, ...
- Làm mới khi "yêu": Để làm mới lạ hơn trong chuyện quan hệ tình dục, bạn nên tìm hiểu các tư thế quan hệ tình dục, các vị trí nhạy cảm trên cơ thể đàn ông cũng như người phụ nữ để đạt hiệu quả cao nhất.


- Uống đủ nước: Khi "yêu"bạn sẽ tiêu hao khá nhiều calo và khô miệng, nên cần cung cấp đủ nước và năng lượng để cuộc “yêu” luôn đạt khoái cảm cao nhất.


Phạm Minh



Việt Báo



Xem chi tiết

vietbao.vn



[hoi dap suc khoe] Rượu nọc độc rắn có tăng cường sinh lực đàn ông?


Rượu nọc độc rắn có tăng cường sinh lực đàn ông?



Cánh mày râu thường rỉ tai nhau về loại rượu nọc độc rắn với công dụng bồi bổ cả thể chất, tinh thần và đặc biệt tăng cường sinh lực đàn ông. Vậy thực hư lời đồn đại này như thế nào?

Quan niệm càng độc càng bổ, càng lạ càng thể hiện bản lĩnh, phong cách đàn ông đã khiến ngày càng nhiều người tìm đến với rượu nọc độc rắn. Hiện trên thế giới có khoảng 2.700 - 3.000 loài rắn được biết đến, trong đó có khoảng 300 loài rắn độc. Trong số này có khoảng trên dưới 10 loài rắn có nọc độc cực mạnh. Đó là các loài thuộc rắn hổ, rắn lục, rắn chuông và rắn biển. Trong đó, nọc rắn hổ thường được dân nhậu chọn để uống rượu.

Có dân nhậu cho rằng khi đã thưởng thức rượu nọc độc rắn rồi sẽ thoả mãn khoái khẩu, nhưng cái bổ dưỡng thì tuỳ theo cơ địa từng người mới cảm nhận được. Còn các đầu bếp chế biến thì cho rằng uống rượu nọc rắn không độc vì khi cắt rồi cho nọc vào rượu sẽ bão hòa hết, chỉ khi rắn cắn người nọc độc mới vào đường máu đi vào các cơ quan của cơ thể mới gây độc.





Ảnh minh họa



Thực tế, y học đã chế tạo ra nhiều loại thuốc và chế phẩm y dược từ nọc độc rắn, tuy nhiên nếu tự ý dùng nọc độc rắn một cách bừa bãi sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khoẻ và tính mạng.

Theo Giáo sư Dương Trọng Hiếu, Hội Đông y Việt Nam, trong Tây y người ta dùng nọc rắn chỉ dám dùng ngoài, bằng cách chế ra các dạng pho mát để bôi ngoài da chữa các trường hợp sưng, đau khớp. Trước khi được chế thành các pho mát nọc rắn thì người ta phải khử độc của nọc rắn, giảm liều độc của nọc rắn đi chứ không phải dùng nguyên nọc rắn đó. Còn trong y học cổ truyền cũng không khuyến khích dùng nọc rắn ngâm rượu mà khuyến khích chặt bỏ đầu đi (tức bỏ thành phần độc) rồi mới ngâm rượu để uống.

Nếu chúng ta không khử được các thành phần độc của rắn thì sẽ có 3 nguy hiểm. Thứ nhất nó có thể tác động vào thần kinh, gây tê liệt thần kinh và đau buốt, ngừng hô hấp, ngừng tim. Thứ hai là vì thứ đạm lạ nó có thể gây dị ứng ghê gớm, làm lở loét không chữa được chứ không phải dễ chữa. Thứ ba nó có thể huỷ hoại tế bào máu, vỡ hồng cầu dẫn đến mất máu rất nhanh.

Tại Trung tâm chống độc, Bệnh viện Bạch Mai, hàng năm tiếp nhận hàng nghìn ca bệnh vì ngộc độc rượu, trong đó có không ít ca liên quan đến rượu nọc độc rắn. Như vậy ý kiến của các chuyên gia và thực tế đều chứng minh rằng quan điểm càng độc càng bổ đối với rượu nọc độc rắn, đặc biệt cho là rượu có thể tăng cường sinh lực đàn ông là một quan niệm hoàn toàn sai lầm.


Thuỳ Minh



Việt Báo



Xem chi tiết

vietbao.vn



[hoi dap] tính nửa chiều dài hình chữ nhật. biết nửa chu vi hình chữ nhật là 60m và chiều rộng là 20m


tính nửa chiều dài hình chữ nhật. biết nửa chu vi hình chữ nhật là 60m và chiều rộng là 20m


[hoi dap] học tiếng pháp hiệu quả


học tiếng pháp hiệu quả



Xem chi tiết

www.google.com.vn/giaidap



[hoi dap] Không đậu đại học phải khuyên làm sao???


Không đậu đại học phải khuyên làm sao???



Xem chi tiết

www.google.com.vn/giaidap



[hoi dap] tính chiều dài hình chữ nhật. biết nửa chu vi hình chữ nhật là 60m và chiều rộng là 20m


tính chiều dài hình chữ nhật. biết nửa chu vi hình chữ nhật là 60m và chiều rộng là 20m


[hoi dap] Làm sao để yêu lâu mà tình yêu vẫn đậm sâu?


Làm sao để yêu lâu mà tình yêu vẫn đậm sâu?


[hoi dap] Nên đối phó với kẻ thứ ta trong tình yêu như thế nào???


Nên đối phó với kẻ thứ ta trong tình yêu như thế nào???


[hoi dap] Mình là boy 16 tuổi mà khi dương vật cương chỉ có 13,3 cm vậy có quá ngắn không.


Mình là boy 16 tuổi mà khi dương vật cương chỉ có 13,3 cm vậy có quá ngắn không.


[hoi dap] làm sao đễ gõ bàn phím được 10 ngón.mình tập hoài mà ko dc


làm sao đễ gõ bàn phím được 10 ngón.mình tập hoài mà ko dc


[hoi dap] Em nên làm sao để chuyện tình cảm không ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống, học tập và công việc???


Em nên làm sao để chuyện tình cảm không ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống, học tập và công việc???


[hoi dap] làm sao để làm mất hết cái dốm nâu trên mặt.mặt mình rất nhiều đốm nâu đậm.bắn tia laser cũng ko hết.


làm sao để làm mất hết cái dốm nâu trên mặt.mặt mình rất nhiều đốm nâu đậm.bắn tia laser cũng ko hết.


Tìm dịch vụ