[hoi dap suc khoe] Rối loạn tình dục có cần điều trị?

- Rối loạn tình dục là vấn đề thường gặp ở các cặp vợ chồng trong mọi lứa tuổi, nó không gây nguy hiểm cho sức khỏe con người nhưng nó có thể ảnh hưởng tâm lý, hạnh phúc của gia đình. Vậy thế nào là rối loạn tình dục và khi nào cần điều trị?

Rối loạn tình dục ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

“Rối loạn tình dục” chỉ chung cho bất kỳ trục trặc nào làm cho một hay cả hai vợ chồng không thoải mái trong đời sống chăn gối. Theo một số nghiên cứu, hơn một nửa số cặp vợ chồng không thấy thoải mái ở một thời điểm nào đó trong đời.

Theo các nhà tâm lý học, có nhiều nguyên nhân dẫn đến rối loạn tình dục, phần lớn do môi trường, stress, lo âu, trầm cảm... Đôi khi cũng là do các bệnh mạn tính, tác dụng phụ của thuốc hoặc ảnh hưởng sau phẫu thuật. Khi bị những rối loạn tạm thời bạn có thể tự điều chỉnh. Tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài khiến bạn lo âu, ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý, công việc làm ăn thì bạn hãy nhờ sự can thiệp của bác sĩ tâm lý. Tùy mỗi loại rối loạn tình dục, bác sĩ sẽ có cách can thiệp, điều trị phù hợp bằng biện pháp tâm lý hoặc phương pháp y học.

Biểu hiện của rối loạn tình dục:

- Hoạt động tình dục mang tính ép buộc

- Rối loạn cương dương

- Xuất tinh sớm

- Không thể đạt cực khoái

- Đau khi giao hợp

- Các vấn đề về quan hệ tình dục liên quan tới các bệnh mạn tính

- Lo lắng về sự hấp dẫn và định hướng tình dục

-. Lo lắng về khao khát, ham muốn tình dục

Rối loạn tình dục bao gồm các nhóm sau:

- Rối loạn ham muốn tình dục: giảm ham muốn tình dục, ác cảm với tình dục.

- Rối loạn kích thích tình dục: rối loạn kích thích tình dục nữ, rối loạn cương ở nam

- Rối loạn cực khoái: rối loạn cực khoái nữ, rối loạn cực khoái nam, xuất tinh sớm ở nam.

- Rối loạn cảm giác đau tình dục: đau khi giao hợp và co thắt âm đạo.

Phạm Minh - (theo Health)

Việt Báo

.

vietbao.vn

[hoi dap suc khoe] Bắp cải giúp giảm cân?

Một số người được mách bắp cải có thể giúp giảm cân nên đã ra sức ăn bắp cải. Vậy phương pháp giảm cân này có đúng? Để hiểu rõ hơn về công dụng của bắp cải hãy nghe bác sĩ dinh dưỡng nói về vấn đề này.

Theo Th.Bs. Phan Bích Nga, Phó trưởng Khoa Khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết, bắp cải là một loại rau, một món ăn chủ đạo được các bác sĩ khuyến khích đưa vào thực đơn để giảm cân. Vì bắp cải rất thấp năng lượng, gần như bằng không. Hơn nữa, thành phần chất đạm, chất béo trong bắp cải cũng rất thấp, gần như là không có. Bắp cải lại giàu chất xơ.

Bắp cải là một loại rau được khuyến khích đưa vào thực đơn để giảm cân

Tuy nhiên, khi cơ thể ăn quá nhiều bắp cải mà ăn ít chất tinh bột trong khẩu phần ăn, dưới ngưỡng tối thiểu yêu cầu thì sẽ gây ra một loạt tác hại cho hoạt động của tế bào não và sẽ gây rất mệt mỏi, buồn ngủ, kém tập trung, thậm chí nhiều trường hợp còn gây đau đầu.

Đồng thời, khi cơ thể thiếu đạm sẽ không đảm bảo được các cấu thành của coenzym, của các men chuyển hóa, các phản ứng cho cơ thể dẫn đến rối loạn các chức năng chung của cơ thể. Đó chính là lý do khiến chúng ta mệt mỏi. Vì vậy không nên chỉ ăn toàn bắp cải để giảm cân mà bỏ qua các chất đạm và dinh dưỡng khác.

Để giảm cân an toàn vẫn phải sử dụng các chất tinh bột, nhưng nên sử dụng những loại có năng lượng thấp như: bún, miến. Ngoài ra cũng cần sử dụng các loại đạm trong khẩu phần ăn để giảm cân. Còn bắp cải có thể sử dụng tương đối nhiều khi muốn giảm cân. Tốt nhất là dùng ở dạng luộc, ăn sống dưới dạng dưa muối, salát hoặc có thể xào nhưng xào với thật ít dầu, mỡ, nên xào cùng với dầu thực vật.

Người muốn giảm cân cũng cần tăng cường vận động, tốt nhất là chơi thể thao đều đặn mỗi ngày, với khoảng thời gian 30 phút, tối đa là 30 phút.

Thuỳ Minh

Việt Báo

.

vietbao.vn

[hoi dap] [hoi dap] are those your new pencils?

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

.

www.google.com.vn/giaidap

.

www.google.com.vn/giaidap

[hoi dap] [hoi dap] Cách dán gáy sách?

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

.

www.google.com.vn/giaidap

.

www.google.com.vn/giaidap

[hoi dap] [gia dinh] Bé 2 tuổi hay la hét, có phải bị tự kỷ?

Con gái tôi gần 28 tháng tuổi, mới bập bẹ ba, mẹ, bà, quay, bò, bye... Cháu rất hay la hét, đập phá, ăn vạ khi không vừa lòng hay không thích cái gì đó.

Theo nhận xét của mọi người trong gia đình thì từ khi 12 - 18 tháng bé lười nói, hiếu động, nhưng không tập trung, gọi không quay lại (không có vấn đề về thính giác), chỉ chăm chăm làm những gì mình thích, thích được đi ra ngoài chơi. Bé cũng bập bẹ nói, chỉ trỏ, xòe tay bái bai, hôn gió, nhưng sau đó thì ngưng. Thời gian gần đây, các hành động đó trở lại bình thường có phần rành rọt hơn. Hiện tại, mẹ có thể sai vặt bé như đi lấy cái ly, điện thoại... (những thứ bé biết), mang đồ đến cho ba, mẹ...

Bé chưa đi nhà trẻ. Bé bi bô suốt ngày nhưng không rõ từ, tự chơi, tự nói một mình ở nhà... Bé có em nhỏ được hơn 3 tháng tuổi, rất thương em, hay hôn em, ngồi chơi và nắm tay em. Gần nhà cũng có các bạn nhỏ trạc tuổi, khi chơi chung thì bé nhà tôi có phần thụ động và nhát hơn mọi đứa trẻ khác.

Tôi cũng mới tìm hiểu về bệnh tự kỷ thời gian gần đây và rất lo lắng con gái mình bị tự kỷ, xin tư vấn giùm. (Hoang Nam)

Ảnh minh họa: Theincredibleworld.co.in.

Trả lời

Trả lời cho những lo lắng của bạn về vấn đề tự kỷ, chúng tôi xin đưa ra một số dấu hiệu đặc trưng của bệnh này để bạn so sánh với con mình: 

Có thể nói tự kỷ là một dạng rối loạn về giao tiếp với những dấu hiệu đặc trưng:

- Ít có phản ứng trong các tình huống phải thương lượng với người khác;

- Ít thể hiện mình làm tốt để được bố mẹ chú ý, khen ngợi;

- Ít bắt chước hành động của người khác;

- Ít hứng thú với các bạn khác;

- Ít chơi các trò chơi đóng vai, chơi búp bê, đánh trận giả;

- Ít dùng cử chỉ để giao tiếp hoặc định hướng cho người lớn;

- Ít giao tiếp mắt khi giao tiếp;

- Ít phản ứng khi được gọi tên hoặc phản ứng không nhất quán.

Những hành vi trên ít hơn một cách đáng kể so với các bạn cùng tuổi.

Mặc dù chưa có đầy đủ thông tin nhưng với những gì bạn mô tả, chúng tôi cho rằng con của bạn không đáp ứng đủ các tiêu chuẩn để chẩn đoán tự kỷ. Tuy nhiên, những gì bạn lo ngại liên quan đến sự thụ động thu mình, lười nói, hiếu động, không tập trung và có các hành vi hung tính có thể là kết quả của những vấn đề hành vi cảm xúc khác hoặc do hành vi xấu của bé được củng cố bởi môi trường và người lớn.

Nếu những vấn đề này tiếp diễn hoặc trở nên trầm trọng hơn, bạn nên đưa cháu đến gặp chuyên gia có kinh nghiệm để cháu được đánh giá chuyên biệt được và tư vấn cho bố mẹ những hành động can thiệp cụ thể.

Thạc sĩ Trần Thành Nam 
Trung tâm hỗ trợ tâm lý cộng đồng SPC

.

vnexpress.net

.

www.google.com.vn/giaidap

[hoi dap] [hoi dap] tình hình là mình muốn mua iphone 3 cũ mà không biết hàng cũ xài được không giá bao nhjêu là hợp lý đây mọi người

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

.

www.google.com.vn/giaidap

.

www.google.com.vn/giaidap

[hoi dap] [hoi dap] Win.........

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

.

www.google.com.vn/giaidap

.

www.google.com.vn/giaidap

[hoi dap] [hoi dap] Bộ tiết kiệm xăng?

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

Nhập tìm kiếm của bạn vào hộp để tìm các liên kết web.

.

www.google.com.vn/giaidap

.

www.google.com.vn/giaidap